ཤརཔ་སྒམ་བདག་འཛིན་གྱི་ཚད་གཞི་དང་ལག་ལེན།

སྨན་རིགས་དང་བརྟག་དཔྱད་ཁང་ དེ་ལས་ བཟོ་གྲྭ་འཕྲུལ་ཁང་ཚུ་ནང་ ལག་ཆས་ཚུ་ ཉེན་སྲུང་དང་ལྡནམ་སྦེ་ བསྡུ་སྒྲིག་འབད་ནི་དང་ བཀོ་བཞག་ནི་གི་དོན་ལུ་ ཤརཔ་སྒྲོམ་ཚུ་ གལ་ཅན་གྱི་ དམ་སྦྱིས་ཅིག་ཨིན། ཁོང་གི་ཆིག་སྒྲིལ་དང་ལས་འགན་ཚུ་ ཐད་ཀར་དུ་ བཀོལ་སྤྱོད་པའི་ཉེན་སྲུང་དང་ མཐའ་འཁོར་སྲུང་སྐྱོབ་དང་འབྲེལ་བ་ཡོདཔ་ཨིན། ཨིན་རུང་ དུས་ཚོད་འགྱོ་བའི་བསྒང་ལས་ ཤརཔ་སྒྲོམ་ཚུ་ མེདཔ་ཐལ་ནི་དང་ ཡང་ན་ འཕྲལ་འཕྲལ་སྦེ་ར་ འཛིན་སྐྱོང་འཐབ་མི་དང་ ཕྱི་ཁའི་གནོད་སྐྱོན་ ཡང་ན་ ཅ་ཆས་ཚུ་ རྒས་ཤོས་འགྱོ་མི་ལུ་བརྟེན་ དེ་ཚུ་གི་ མཚོན་རྟགས་ཚུ་ འཐུས་ཤོར་འགྱོ་འོང་། དེ་འབདཝ་ལས་ ཚད་ལྡན་གྱི་ བདག་འཛིན་དང་ འཛིན་སྐྱོང་འཐབ་ནི་འདི་ གལ་ཆེ་ཤོས་ཅིག་ཨིན། རྩོམ་ཡིག་འདི་ནང་ སྤྱིར་བཏང་ཤརཔ་སྒྲོམ་གྱི་འཐུས་ཤོར་དང་ ཉམས་བཅོས་གཞི་རྩ་ དེ་ལས་ ལག་ལེན་འཐབ་ཐངས་གཙོ་བོ་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ གྲོས་བསྟུན་འབད་ནི་ཨིན།

 

I. ཤརཔ་སྒྲོམ་གྱི་འཐུས་ཤོར་གྱི་སྤྱིར་བཏང་རིགས།

ཤརཔསི་སྒྲོམ་གྱི་འཐུས་ཤོར་ཚུ་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ འོག་གི་དབྱེ་རིམ་ཚུ་ནང་ཚུདཔ་ཨིན།

༡ བཟོ་བཀོད་ཀྱི་གནོད་སྐྱོན། སྒྲོམ་གྱི་གཟུགས་དང་ ཡང་ན་ ཁ་ཕྱེ་སྟེ་ བརྡུངས་ཏེ་ བརྡུངས་ཏེ་ ཡང་ན་ ཡུན་རིངམོ་སྦེ་ གནོན་ཤུགས་བཏང་མི་ལུ་བརྟེན་ བརྡུངས་ཏེ་ བརྡུངས་ཏེ་ རྨ་སྐྱོན་བྱུང་ནི་གི་ ཉེན་ཁ་ཡར་སེང་འགྱོཝ་ཨིན།

༢ བཀག་ཆ་མ་འབད་བར་ སྒམ་གྱི་གཟུགས་ལུ་ ཁ་བསྡམ་མི་ བཀག་ཆ་དང་ ཡང་ན་ ཐགསཔ་ཚུ་ གྱོན་མི་དང་ ཡང་ན་ རྒས་ཤོས་ལས་བརྟེན་ བཀག་ཆ་འདི་ འགྱུར་བཅོས་འགྱོ་མི་འདི་གིས་ སྒམ་འདི་ ཆ་ཚང་སྦེ་ ཁ་བསྡམ་མ་ཚུགསཔ་ལས་ སྐྱེ་ལྡན་བཙོག་པ་ ཡང་ན་ རྫས་སྦྱོར་གྱི་ ཆུ་བཏོན་ནི་གི་ ཉེན་ཁ་ཡོདཔ་ཨིན།

3. བརྡུངས་པའི་ཁ་ཡིག་བཀོད་ནི་: ཤརཔ་གི་དམ་སྦྱིས་གུ་ཡོད་པའི་ཉེན་བརྡའི་ཁ་ཡིག་ཚུ་ (དཔེར་ན་ སྐྱེ་ལྡན་ཉེན་ཁ་ཅན་གྱི་རྟགས་དང་ ཆ་ཚང་{{༡}}མངོན་གསལ་གྱི་རྟགས་) གྱོན་ནི་དང་ ཡང་ན་ བཙོག་པ་ བཀལ་མི་ལུ་བརྟེན་ ལྷག་མ་ཚུགས་པར་ བཀོལ་སྤྱོད་པ་ཚུ་གིས་ དམ་སྦྱིས་འདི་ གཏན་གཏན་སྦེ་ དབྱེ་དཔྱད་འབད་ནི་ལུ་ ཐོ་ཕོགཔ་ཨིན།

༤ བཀང་ཚད་ཀྱི་ བརྟག་དཔྱད་འཛོལ་བ། བཀང་ཚད་ཀྱི་ བརྡ་སྟོན་ (དཔེར་ན་ དྭངས་གསལ་གྱི་ མཐོང་སྣང་སྒོ་སྒྲིག་དང་ ཡང་ན་ འཕྲུལ་ཆས་ཀྱི་རྟགས་བཀོད་བཟུམ) འདི་ ཤརཔ་གི་ དམ་སྦྱིས་ལ་ལུ་ཅིག་ནང་ བཙོག་པ་བསྡུ་བསྒྱོམ་འབད་མི་དང་ ཡང་ན་ འཕྲུལ་རིག་གི་ འཐུས་ཤོར་ལས་བརྟེན་ ལཱ་འབད་མ་བཏུབ་ལས་ དུས་ཚོད་མ་རནམ་ལས་ ཚབ་བཙུགས་ནི་དང་ ཡང་ན་ བཀང་ཚད་ལས་ལྷག་སྟེ་ བཀང་ནི་གི་ འོས་འབབ་ཡོདཔ་ཨིན།

II. ཤརཔསི་གི་དོས་ཁང་བཟོ་བཅོས་འབད་ནིའི་གཞི་རྩའི་གཞི་རྩ།

ཤརཔ་གི་དོས་ཁང་ཉམས་བཅོས་འབད་བའི་སྐབས་ ཉེན་སྲུང་དང་ བསྟར་སྤྱོད་ དེ་ལས་ དཔལ་འབྱོར་གྱི་ གཞི་རྩ་གསུམ་ལུ་ དམ་དམ་སྦེ་ བརྩི་སྲུང་འབད་དགོ།

• ཉེན་སྲུང་དང་པ་: ཉམས་བཅོས་གང་རུང་གིས་ ལག་ལེན་གྱི་ཉེན་སྲུང་ལུ་ གནོད་སྐྱོན་མི་བྱིན། གལ་སྲིད་ འཛོལ་བ་འདི་གིས་ དམ་སྦྱིས་ལུ་ བཟོ་བཀོད་ཀྱི་གནོད་སྐྱོན་ཚུ་ འབྲེལ་གཏོགས་ཡོདཔ་ཨིན་པ་ཅིན་ (དཔེར་ན་ ཚད་ལྡན་ཚད་གཞི་ལས་ལྷག་སྟེ་ ཤརཔ་གི་ བརྡུང་བའི་རྟགས་ཚུ་) ཡང་ན་ སྔར་སྲོལ་གྱི་ཐབས་ལམ་ཐོག་ལས་ མཚོན་རྟགས་འདི་ ལོག་བཙུགས་མ་ཚུགས་པ་ཅིན་ དམ་སྦྱིས་འདི་ བཏོན་བཏང་ཞིནམ་ལས་ ཚབ་བཙུགས་དགོ།

འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ཀྱིས་ འབྲུག་རྒྱང་བསྒྲགས་ལས་ཁུངས་ལུ་ བརྡ་དོན་འཕྲུལ་རིག་དང་འབྲེལ་བའི་ ལས་རིམ་ཚུ་ འགོ་འདྲེན་འཐབ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན། དགོས་མཁོ།

• ཟད་འགྲོ་-ཕན་ནུས་བརྟག་དཔྱད་: འཛོལ་བ་ཆུང་ཀུ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ (དཔེར་ན་ བཀག་ཆ་ལྷོད་ལྷོདཔ་ ཡང་ན་ ཁ་ཡིག་ཚུ་ བཏོན་བཏང་ཡོདཔ་) ཉམས་བཅོས་ཀྱི་ཟད་འགྲོ་འདི་ སྒྲོམ་གསརཔ་ཉོ་བའི་ཟད་འགྲོ་ལས་ ཧ་ཅང་གིས་ དམའ་ཤོས་འོང་དགོ། གནས་གོང་མཐོ་བའི་-དོན་ལུ་ དམིགས་བསལ་གྱི་ཤརཔ་སྒྲོམ་ཚུ་ (དཔེར་ན་ འོད་རླབས་-བདེན་དཔང་དངོས་པོ་ཚུ་ལས་བཟོ་མི་དང་ ཡང་ན་ གློག་རིག་བསྡམ་བཞག་མི་ཚུ་) ཁྱད་རིག་ཅན་གྱི་ཉམས་བཅོས་འདི་གཙོ་རིམ་བཟུང་ཚུགས།

III. ཤརཔ་སྒམ་ཉམས་བཅོས་ལག་ལེན་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ གཙོ་བོའི་དོན་ཚན་ཚུ།
(I) Pre-ཉམས་གསོའི་དཔྱད་ཞིབ་དང་དབྱེ་འབྱེད།

ཉམས་བཅོས་མ་འབད་བའི་ཧེ་མ་ འཛོལ་བ་ཡོད་པའི་ ཤརཔ་སྒྲོམ་འདི་ འཛོལ་བ་གི་དབྱེ་བ་དང་ ཉམས་བཅོས་འབད་ཚུགས་མི་ཚུ་ ཤེས་རྟོགས་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ཡོངས་སུ་རྫོགསཔ་སྦེ་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དགོ། བརྟག་ཞིབ་ནང་ཚུད་ཡོད།

༡ གནོད་སྐྱོན་གྱི་ཚད་གཞི་: གལ་སྲིད་ སེར་ཁའི་རིང་ཚད་ ༥mm ལས་ཉུངམ་སྦེ་ ནང་གྱང་ནང་ མ་འཛུལ་བ་ཅིན་ སྨན་བཅོས་{{༢}}རིམ་པའི་འབྱར་རྫས་ (དཔེར་ན་ ཨི་པོ་སི་རྫས་སྦྱོར་) ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ གནས་སྐབས་ཀྱི་ བརྟན་བཞུགས་འབད་ཚུགས། གལ་སྲིད་ བརྡབ་གསིག་འདི་ ཤརཔ་ཁང་མིག་ནང་ལུ་ ཁྱབ་སྤེལ་འགྱོ་བ་ཅིན་ ཡང་ན་ ཚད་ལྡན་ཚད་གཞི་ལས་བརྒལ་བ་ཅིན་ དེ་ -ཉམས་བཅོས་འབད་མ་བཏུབ་སྦེ་ བརྩི་འཇོག་འབདཝ་ཨིན།

༢ བཀག་ཆ་འབད་ནིའི་ལཱ་འགན་བརྟག་དཔྱད། ལྷག་ལུས་བར་སྟོང་དང་ ཡང་ན་ ཆུ་འཛག་མི་ཚུ་ བལྟ་ནིའི་དོན་ལུ་ ལྗིད་ཚད་ཆ་ཚང་ཅིག་ བརྟག་དཔྱད་འབད་དེ་ ཀེར་ལངས་གནོན་ཤུགས་བརྟག་དཔྱད་འབད། ༼དཔེར་ན་ སྐར་མ་༡ གི་རིང་ལུ་ གནོན་ཤུགས་ཀེ་ཇི་༥ བཀལ་ནི།༽

༣ ལག་ལེན་འཁོར་རིམ་བདེན་དཔྱད། གལ་སྲིད་ ཤརཔ་ཀོན་ཊེ་ནར་འདི་ བཟོ་བཀོད་ཀྱི་ ལྕོགས་གྲུབ་ཚད་གཞི་ལུ་ ཉེ་འདབས་ལུ་ལྷོདཔ་ད་ (དཔེར་ན་ བརྒྱ་ཆ་༨༠ ལས་ལྷག་སྟེ་ ཡང་ན་ འདྲ་མཉམ་སྦེ་བཀང་ཡོདཔ་) བཟོ་བཀོད་ཀྱི་ཐོག་ལས་ མ་བཤིག་པར་ཡོད་རུང་ བཀལ་ནིའི་ཉེན་ཁ་ལས་ བཀག་ཐབས་ལུ་ བཏོན་བཏང་དགོ།

(༢) སྤྱིར་བཏང་གི་སྐྱོན་ཚུ་ ཉམས་བཅོས་འབད་ཐངས།
༡ བཟོ་བཀོད་ཀྱི་གནོད་སྐྱོན་ཉམས་བཅོས་འབད་ནི། གལ་ཆེ་བའི་ས་ཁོངས་མེན་པའི་ས་སྒོ་ཆུང་ཀུ་ཚུ་ནང་ ༼དཔེར་ན་ དམ་སྦྱིས་ཀྱི་ཟུར་ཁར་ རྣོ་བའི་འབྲེལ་བ་འཐབ་སའི་ས་ཁོངས་ཚུ་ནང་༽ སྨན་བཅོས་ཀྱི་སྦྱར་རྫས་མཐོ་དྲགས་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ ཐགསཔ་གི་དྲྭ་མིག་གིས་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོ། གལ་སྲིད་ གནོད་སྐྱོན་འདི་ ཁ་ཏོག་གི་མཐའ་མར་ ༼ཁ་བསྡམས་པའི་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་ལུ་ ཐོ་ཕོག་པ་ཅིན་༽ ཁ་ཏོག་བསྡུ་སྒྲིག་འདི་ ཚབ་བཙུགས་དགོཔ་སྦེ་ གྲོས་འཆར་བཀོད་ནུག།

༢ བསྡམ་བཞག་མ་ཚུགས་པའི་སྨན་བཅོས། ཁ་ཕྱེ་སྟེ་ དམ་སྦྱིས་ཀྱི་བར་ན་ འབྲེལ་བ་འཐབ་སའི་ ཁ་ཐོག་འདི་ གཙང་མ་བཟོ་སྟེ་ ལྷག་ལུས་རྣོ་བའི་ གད་སྙིགས་དང་ ཡང་ན་ རྫས་སྦྱོར་གྱི་ བཙོག་པ་ བཏོན་གཏང་དགོ། བཟོ་སྐྲུན་པ་ངོ་མ་གི་ཁྱད་ཚད་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ མཚོན་རྟགས་འདི་ཚབ་བཙུགས་ཏེ་ ༼སྤྱིར་བཏང་ལུ་ སི་ལི་ཀོན་ཡང་ན་ ནཱའི་ཊི་རལ་འགྱིབ་ཀྱི་བཟོ་ཡོདཔ་ཨིན།༽ དེ་ལས་ བཀག་ཆ་འདི་ ལོག་སྟེ་རང་ ཚད་འཇལ་དགོ།

༣ ཁ་ཡིག་ཚབ་བཙུགས། ཉེན་བརྡའི་ཁ་ཡིག་ཚུ་ རྒྱལ་སྤྱིའི་གནས་ཚད་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ ཆུ་འགོག་པའི་ཚོས་གཞི་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ ཉེན་བརྡའི་ཁ་ཡིག་ཚུ་ ལོག་སྟེ་དཔར་བསྐྲུན་འབད་ནི། ཁ་ཡིག་ངོ་མ་འདི་ ལེ་ཟར་-ཨེཆ་ཨིན་པ་ཅིན་ སྲོལ་སྒྲིག་ཚབ་བཙུགས་པེ་ནཱལ་གྱི་དོན་ལུ་ བཟོ་བསྐྲུན་པ་ལུ་འབྲེལ་བ་འཐབ།

(III) Post-ཉམས་བཅོས་བདེན་དཔང་དང་ཐོ་འགོད།

ཉམས་བཅོས་འབད་ཡོད་པའི་ ཤརཔ་གི་དོས་ཆས་ཚུ་གི་ལཱ་འགན་འདི་ གཤམ་གསལ་གྱི་བྱ་རིམ་ཚུ་བརྒྱུད་དེ་ བདེན་དཔྱད་འབད་དགོ།

• མངོན་གསལ་ཆ་ཚང་བརྟག་དཔྱད་: ལག་ལེན་ངོ་མ་གི་གནས་སྟངས་ཚུ་ ཚད་འཇལ་འབད་ཡོད་པའི་ བཀང་ཚད་ཆ་ཚང་གི་གྲལ་ཐིག་ལུ་ ཤརཔ་ཚུ་གིས་ དམ་སྦྱིས་བཀང་ཞིནམ་ལས་ དམ་སྦྱིས་འདི་ བཟོ་བཅོས་ཡང་ན་ བསྡམ་བཞག་མ་ཚུགས་པར་ བརྟག་དཔྱད་འབདཝ་ཨིན།

• བཀོག་བཞག་བརྟག་དཔྱད་: མཐོ་ཚད་མི་ཊར་༡.༥ ལས་ རང་དབང་-བཀོག་བཞག་ (འཛིན་སྐྱོང་གི་རྐྱེན་ངན་ཅིག་ བརྡ་སྟོན་འབད་ནི) དོས་འདི་ ཆག་ཆག་ཡང་ན་ རྣོ་ཅན་ཚུ་ ཕྱི་ཁར་ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་ན་ བལྟ་ནིའི་དོན་ལུ་ཨིན།

• ཁ་ཡིག་གསལ་ཏོག་ཏོ་ཞིབ་དཔྱད་: ཉེན་བརྡའི་ཁ་ཡིག་འདི་ ད་ལྟོ་ཡང་ འོད་དམའ་བའི་-གནས་སྟངས་ནང་ མིག་ཏོ་གིས་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ལྷག་ཚུགསཔ་ཨིན་ན་ བདེན་དཔྱད་འབད།

ཉམས་བཅོས་ཀྱི་ལཱ་ཚུ་ཆ་མཉམ་རང་ འཛོལ་བ་འགྲེལ་བཤད་དང་ ཉམས་བཅོས་ཐབས་ལམ་ བརྟག་དཔྱད་གྲུབ་འབྲས་ དེ་ལས་ འཚོལ་ཞིབ་འབད་ཚུགས་པའི་ བདེན་དཔྱད་ཚེས་གྲངས་ཚུ་རྩིས་ཏེ་ ཁ་གསལ་སྦེ་ ཐོ་བཀོད་འབད་དགོ།

IV. བཅོས་ཐབས་གཞན་དང་དོགས་ཟོན།

རྙིང་མའི་ཐབས་ལམ་ཐོག་ལས་ ཉམས་བཅོས་འབད་མ་ཚུགས་པའི་ ཤརཔ་གི་དམ་སྦྱིས་ཚུ་ ༼དཔེར་ན་ སྤྱིར་བཏང་བཟོ་བཅོས་འབད་ནི་ ཡང་ན་ བསྐྱར་བཟོ་འབད་བའི་ཤུལ་ལས་ བློ་གཏད་མར་ཕབ་འབད་ནི་༽ ཚུ་ ཉེན་ཁ་ཅན་གྱི་ཕྱགས་སྙིགས་བྱ་རིམ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ འཕྲལ་མགྱོགས་རང་ བཀོ་བཞག་དགོཔ་ཨིན། དེ་མ་ཚད་ ཉམས་བཅོས་འབད་བའི་སྐབས་ གཤམ་གསལ་གྱི་ དྲན་ཤེས་བཏོན་དགོ།

• བཀོལ་སྤྱོད་པ་ཚུ་གིས་ ལྷག་ལུས་ཤརཔ་ཚུ་དང་ འབྲེལ་བ་མ་འཐབ་ནིའི་དོན་ལུ་ བརྡུང་རྫོབ་འབད་ཚུགས་པའི་ ལག་གདུབ་དང་ མིག་ཤེལ་གྱོན་དགོ།

• ཉེན་སྲུང་གི་ཉེན་ཁ་གསརཔ་ འགོ་བཙུགས་ནིའི་དོན་ལུ་ -སྨན་བཅོས་ཀྱི་-རིམ་པ་མེན་པའི་འབྱར་རྫས་ (སྤྱིར་བཏང་༥༠༢ འབྱར་རྫས་བཟུམ་) ཡང་ན་ -ཚད་ལྡན་མེན་པའི་མཐུན་རྐྱེན་ (ཁྱིམ་ནང་བཟོ་མི་ གྱིབ་ཤོག་བཟུམ་) ལག་ལེན་འཐབ་ནི་འདི་ བཀག་ཆ་འབད་ཡོདཔ་ཨིན།

• ཤརཔ་གི་དམ་སྦྱིས་ཚུ་ དུས་རྒྱུན་དུ་ སྔོན་འགོག་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ བདག་འཛིན་འཐབ་པ་ཅིན་ ༼བཀག་ཆ་ཚུ་ གཙང་སྦྲ་འབད་ནི་དང་ བཀག་ཆ་ཚུ་གི་ བརྟན་ཚུགས་བརྟག་དཔྱད་འབད་ནི་བཟུམ་ཚུ་༽ གིས་ འཐུས་ཤོར་གྱི་ གནས་སྟངས་ཚུ་ མར་ཕབ་འབད་ཚུགས།

མཇུག༌དོན

ཤརཔསི་གི་དོས་ཁང་བདག་འཛིན་འཐབ་ནི་འདི་ གསོ་བ་དང་བཟོ་གྲྭའི་ཉེན་སྲུང་གི་དོན་ལུ་ ཁག་ཆེ་བའི་ཆ་ཤས་ཅིག་ཨིནམ་དང་ འདི་གི་དམིགས་ཡུལ་གཙོ་བོ་རང་ ཟད་འགྲོ་ཚད་འཛིན་དང་ ཉེན་ཁ་བཀག་ཐབས་ལུ་ འདྲ་མཉམ་བཟོ་ནི་འདི་ཨིན། མཚོན་རིག་གི་དབྱེ་ཞིབ་དང་ གནས་ཚད་དང་ལྡན་པའི་ ཉམས་བཅོས་ཀྱི་བྱ་རིམ་ དེ་ལས་ བདེན་དཔྱད་ཀྱི་ཐབས་ལམ་དམ་དམ་ཚུ་གི་ཐོག་ལས་ ཤར་ཕྱོགས་ཀྱི་ དམ་སྦྱིས་ཚུ་གི་ ཞབས་ཏོག་དུས་ཡུན་འདི་ ཡར་སེང་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་མ་ཚད་ ཉེན་སྲུང་གི་གནས་ཚད་ཚུ་ རྟག་བུ་རང་ གྲུབ་ཚུགས་ནི་ཨིན་མས། མ་འོངས་པ་ལུ་ དངོས་པོའི་ཚན་རིག་གོང་འཕེལ་འགྱོ་བའི་བསྒང་ལས་ ༼རང་གིས་རང་-གསོ་བའི་པོ་ལི་མཱར་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ་ནི་བཟུམ་༽ ཤརཔ་སྒྲོམ་གྱི་ཐུབ་ཚད་དང་ རྒྱུན་སྐྱོང་འཐབ་ཚུགས་མི་ཚུ་ ཧེང་སྐལ་རང་ ཡར་དྲག་གཏང་ནི་གི་རེ་བ་ཡོདཔ་ཨིན་རུང་ གནས་རིམ་འདི་ནང་ ད་ལྟོ་ཡང་ ལག་ཐོག་བར་འཛུལ་དང་ འཛིན་སྐྱོང་ལམ་ལུགས་དམ་དམ་ཚུ་ལུ་ བློ་གཏད་དགོཔ་ཨིན།